В общем, послушайте подкаст ещё)
Назад в каталог
Юлия Иванова | Женский психолог | травма, абьюз, ВДА
Помогаю женщинам после абьюза и из ВДА бережно пройти через травму и усилить опору, границы и уверенность в действиях. Запишись на консультацию➡️ @yuka_ivanova Соц сети▶️ @svoi.psycholog
Статистика канала
Всего подписчиков
307
Подписчиков в MAX
58
Подписчиков в Telegram
249
Постов за 13 дней
38
Число подписчиков
MAXTelegram
58
50
250
0
Последние посты
Фото: 1
Очень важный момент! Если начинаете приводить своё тело в порядок и забрасываете, то дело в голове🗿 Понимаете? Если у вас только внешняя мотивация, то так и будет продолжаться. Для этого нужна мотивация внутренняя. А инструменты для исполнения цели найдутся: кто-то дневник питания ведёт, кто-то в приложении подсчётом калорий занимается, кто-то в зале 3раза в неделю по 1.5-2ч потеет, кто-то дома ежедневно по 30 мин тренируется и тд. Понимаете? Начинаем с головы, не боремся с собой, а договариваемся. И тогда будет желание продолжать и делать это с азартом. Это нелегкий путь, но того стоит. Я прежде чем подойти к лишнему весу, много работала в личной терапии с травмами, слой за слоем снимая, что у меня там было... Хотя я много раз заходила в терапию с темой именно лишнего веса, но это меня откидывало сначала назад, в травмы, потому что всё одно за другое цепляет. Понимаете?
Канал «Юлия Иванова | Женский психолог | травма, абьюз, ВДА» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостингДругие каналы в категории «Бизнес»
О канале «Юлия Иванова | Женский психолог | травма, абьюз, ВДА»
«Юлия Иванова | Женский психолог | травма, абьюз, ВДА» - канал из категории «Бизнес», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 307 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 13 дней в истории MaxGate учтено 38 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
